減脂增肌 【全新生活】體內環保 22/12/201902/06/2021 | by sugarcane49 | Leave a Comment on 【全新生活】體內環保 甘蔗因為體脂肪過高,被醫生警告要多運動+調整飲食 於是,開始有了全新13週的飲食調整計畫 (首圖是甘蔗的飲食餐 … Continue reading "【全新生活】體內環保"